новини корупції

Цвіте амброзія: як врятуватися алергіку?

Медична наука давно знайшла способи боротьби з сезонною алергією — а саме до таких алергій відноситься реакція на пилок амброзії. Але найефективніші засоби слід приймати ДО початку сезону цвітіння — хоча б за два-три тижні, тобто з кінця липня.

Їх вам повинен індивідуально підібрати лікар. Так що зараз, в розпал цвітіння, залишається тільки зменшувати неприємні симптоми і мінімізувати кількість алергену. (Для довідки: 10 крупинок пилку амброзії можуть викликати напад астми або сінної лихоманки, а лише одне рослина виробляє до мільйона крупинок за сезон.)

Але абсолютно неправильно лікувати сезонну алергію, прибираючи тільки симптоми, наприклад закапування судинозвужувальних крапель в ніс. Адже сезон алергії триває щонайменше два-три тижні, а протягом такого строку капати судинозвужувальні не можна — їх застосування виправдано 5-7 днів максимум, інакше ви придбаєте замість алергії іншу хронічну хворобу — медикаментозний риніт.

Так що вибирайте інші, спеціально призначені для алергетиків лікарські засоби (діючі речовини — дезлоратадин, левоцетиризин, фексофенадин). Якщо є реакція з боку очей, допоможуть засоби на основі топічних стероїдів. Але застосовуйте це все, повторюся, тільки під наглядом лікаря.

Зменшити прояви алергії можна і без лікарських засобів. Для початку слід прибрати з дому все, що може викликати алергію, тому що наявність постійного алергену посилить реакцію на сезонний подразник. Якщо в будинку постійно присутній тютюновий дим, є безліч накопичувачів пилу і варто відкритий корм для рибок, то сезонна алергія посилиться. Так що насамперед розберіться з власним житлом.

Якщо ви чітко знаєте, що алергія є у вас або у когось з рідних, пристосуйте будинок для себе — у ньому не повинно бути великої кількості м’яких іграшок, килимів, м’яких меблів, книг не за склом, сухих букетів та іншого — загалом, всього того, що не можна обробити водою.

Природно, оптимальні параметри повітря для алергіка не просто бажані — обов’язкові. Якщо в будинку буде сухо і спекотно, симптоми алергії будуть яскраво виражені. Ваше спасіння — чисте, прохолодне і вологе повітря, в якому не літають крупинки пилку — просто не можуть, падають на підлогу. А там їх можна прибрати вологою ганчіркою. Зрозуміло, що влітку прохолодне повітря неможливо забезпечити без кліматичної техніки — зволожувача і кондиціонера. Адже ви ж не можете відкрити вікно з повітрям у вашу кімнату залетять тисячі крупинок пилку, тому кондиціонер працює постійно, причому і вдома, і в машині.

З гулянням в сезон цвітіння амброзії теж складно — коли сухо і вітряно, краще посидіти вдома. Але після дощику безпечна прогулянка — можна гуляти хоч з ранку до ночі.

Істотно знизити кількість алергену, якщо у вас є приватний будинок або дача, допоможуть спеціальні заходи — наприклад, обсаживание ділянки по периметру високими розлогими деревами або чагарниками.

Після відвідування місць, де ймовірна зустріч з амброзією, кількість принесеного на собі алергену можна зменшити, відразу ж змінивши одяг (не заходячи в спальню і дитячу кімнату) і вимившісь від пальців ніг до маківки (так-так, волосся теж — на них найбільше алергену).

Резюме: лікарські засоби і свідоме зменшення кількості алергену у вашому житті можуть істотно полегшити прояви сезонної алергії. А якщо ви знаєте про свою недугу і вжили заходів заздалегідь, то і взагалі можете не відчути неприємних симптомів.

Facenews

Click to comment

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Популярные новости

To Top